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谈谈长春市长春市职业妇女参与体育锻炼情况调查


预读:谈谈长春市长春市职业妇女参与体育锻炼情况调查
  [摘要]社会发展日新月异,职业妇女在现今社会中担当越来越重要角色,然而她们的身体状况却令人担忧。本文运用社会调查、数理统计分析职业妇女参加体育锻炼的人群情况得出35岁以上年龄段的健康水平呈随年龄增大下降的趋势;“经常锻炼”人群比例不足1/3,且锻炼时间受到家庭、工作、社会等各方面影响,没有规律性,很难达到其锻炼身体的目的。本文主旨在于职业妇女应高度重视体育锻炼价值,形成规律性的锻炼身体意识。

  [关键词]职业妇女;体育锻炼;

  【分类号】:G807.4

  一、前言

  随着人民生活水平日益提高,人们的健康意识逐年增强,然而很多职业女性把大量的时间放在孩子、家庭、事业上面,却无形中忽视了自己,没有抽出时间去运动、健身,以致健康亮起了“红灯”。各种疾病在女性中的发病率不断增加,并呈年轻化、低龄化发展趋势,特别是职业女性的健康状况不容乐观。据统计,2010年,我市中高级专业技术人员女性比例达41.2%。我市干部队伍中女性比例逐步提高,这些数字说明,我市女性在家庭和社会中的地位越来越重要,随之而来的就是女性参与社会竞争的压力越来越大,由此对健康造成的影响,不仅体现在生理上,而且体现在心理上。针对这些情况,特对我市职业女性参与体育锻炼情况进行调查分析。

  二、研究对象和方法

  (一)研究对象

  长春市各行业职业女性463人。

  (二)研究方法

  1.问卷调查法

  查阅了相关文献,结合研究的需要,设计了职业女性参加体育锻炼现状及影响因素调查问卷,并对参加体育锻炼进行调查研究和分析。采用SPSS 13.0统计软件对问卷各题项进行信度及效度检验,该问卷的信度是理想的,通过主成分因子分析。问卷因子得分值在0.563与0.976之间,最小值大于0.5,问卷的结构效度较好。

  2.数理统计法

  运用spss13.0统计学软件对实验结果进行统计描述、差异显著性检验、方差分析等统计学分析。

  三、结果与分析

  (一)职业女性身体健康状况分析

  在被调查的对象中,有30%的职业女性患有各种疾病,其中有6.3%的人患有高血脂,有5.6%的人患有消化系统疾病、4%的人患有呼吸系统疾病,有6%患高血压,这与职业女性职业工作压力大,长期处于亚健康状态和不良生活方式有关。其中,参加锻炼人群中仅有0.7%患高血脂,不参加锻炼的人群中10.4%患有高血脂,说明体育锻炼能有效预防高血脂等疾病的发生;同时,有3.6%的参加锻炼人群患有运动器官疾病,这与运动中无科学指导造成运动损伤有关。70%的职业女性无重大疾病,但其中仍有近半数的人处于亚健康状态,有轻度脂肪肝或高血脂倾向,这与长期处于加班工作状态,部分职业女性有吸烟饮酒等不良生活习惯等原因有关;

  (二)职业女性参加体育锻炼

  1.职业女性参加体育锻炼人群基本情况分析

  2007年国家体育总局第3次群众体育现状调查中,“发现不参加体育锻炼的人群(67.3%)是参加体育锻炼人群(32.7%)的两倍多”[7];本调查人群中有40%的职业女性参加各种体育锻炼,性别差异非常显著(P<0.01,见表2)这与女职业女性处于婚育年龄,家务和培养子女任务较重有关。各年龄段参加锻炼与不参加锻炼人群之间差异不显著(P=0.604>0.05)。职业女性参加体育锻炼的次数、时间和强度(%)

  年龄组(岁)人数%分钟/次次数/****度

  30以下30~6060以上1~2次3~4次5次以上大中小

  35岁以下7425.68 63.51 10.81 68.92 22.97 8.11 51.35 36.49 12.16

  36~459631.25 54.17 14.58 69.79 22.92 7.29 36.46 43.75 19.79

  46~557225.00 50.00 25.00 29.17 62.50 8.33 19.44 50.00 30.56

  55以上3923.08 41.03 35.90 17.95 71.79 10.26 17.95 41.03 41.03

  平均26.25 52.18 21.57 46.46 45.05 8.50 31.30 42.82 25.88

  将每周参加体育锻炼频度3次以上,每次体育锻炼持续时间30分钟以上,每次体育锻炼的运动强度达到中等以上的人,称为“经常参加体育锻炼”的人,(简称“经常锻炼”),按此标准统计,被调查职业女性每周锻炼3次以上占53.55%,每次时间在30分钟以上的占73.75%,每次锻炼在中等强度占68.7%;同时满足3项要求的仅占27.13%,远远高于全国城镇居民平均水平(13.1%)。27.13%的“经常锻炼”人群锻炼频度随年龄增大呈波浪上升的趋势,每次锻炼持续的时间随年龄变化不大,运动强度随年龄增长而呈下降趋势。

  2.职业女性参加体育锻炼项目分析

  长春职业女性从事的运动项目主要为球类、散步、冰雪项目、长跑、游泳、健身操、秧歌舞蹈等,占不同年龄段职业女性锻炼项目不同,45岁以下中青年职业女性以球类、健身操、长跑为主,说明中青年职业女性喜爱时尚运动和竞争性较强的运动;而中老年职业女性尤其是55岁以上职业女性则以散步、秧歌健身为主;从年龄段上看,随着年龄的增长,参加锻炼的职业女性人数比例呈现“U”字型趋势,既两端好,中间差。这与中青年职业女性工作、家庭任务繁重有关。

  从下图可以看到,参加体育锻炼的主要目的有减肥(12.8%)、消遣娱乐(12.3%)、社交方式(12.1%)、调节情绪(10.3%),其次是防病治病(10.7%)、增加体力活动(9.3%)、提高运动技能(7.1%)。其中,减轻压力以45岁以下人数最多,说明中青年职业女性工作、生活压力较大。防病治病中老年职业女性较多,反映了中老年职业女性对健康的需要和追求。

  四、结论与建议

  1.在被调查的职业女性中,职业女性的健康状况令人担忧,有29.2%的职业女性患有各种疾病,这与职业女性职业工作压力大,长期处于亚健康状态和不良生活方式有关。35岁以上年龄段的健康水平呈随年龄增大下降的趋势。

  2.参加锻炼职业女性人群特征。被调查人群中有60.7%的职业女性参加各种体育锻炼,随着年龄的增长,参加锻炼的职业女性人数比例呈现“U”字型趋势,既两端好,中间差。其中27.13%属“经常锻炼”人群,锻炼频度随年龄增大呈波浪上升的趋势,每次锻炼持续的时间随年龄变化不大,运动强度随年龄增长而呈下降趋势。锻炼消费主要集中在运动服装和器材消费上;锻炼项目主要为球类、散步、冰雪、长跑、游泳、健身操、秧歌舞蹈等,且呈年轻职业女性喜爱时尚运动和竞争性较强的运动,而中老年职业女性则以散步、冰雪项目和秧歌健身为主的特点;从性别上看,男性偏重于球类、冰雪、跑步、游泳等项目,而女性偏重于健身操、散步、秧歌舞蹈等项目。参加体育锻炼的主要目的有减肥、消遣娱乐、社交方式、调节情绪等,反映了不同年龄段职业女性对健康的需要和追求。

   王崇喜,袁凤生,姚树基,赵宗跃,李鹏,张学研.我国不同职业人群的体育现状研究[J]. 中国体育科技. 2001(09)

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  作者简介:王明强(1975-),男,吉林长春人,吉林工商学院体育部副教授研究方向:体育教学与训练。
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