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研讨预防措施体操体操普修教学课程运动损伤致因及预防的


预读:内蒙古师范大学学生体操课中受伤的时间主要在学期初期,比例为58.64%;其次是学期中期,比例为29.98%;学期后期受伤比例为11.39%。学生受伤的课时主要集中在1、2节课,占受伤总数的41.56%;3、4节课,5、6节课,7、8节课所占比例分别为25.24%、20.87%、12.33%。3.学生在四个项目中跳跃项目受伤率最高,占31.31%;单杠项目的受伤率为27研讨预防措施体操体操普修教学课程运动损伤致因及预防的
摘要:2003年在教育部颁布的《普通高等学校体育教育本科专业各类主干课程教学指导纲要》中,将体操课程列为6大类主干课程之一,在体育专业教学中存在重要意义。体操项目属于技能主导类体现难美项群的运动项目,其运动特征是非常规性、复杂性、多样性。因为体操项目尤其是器械体操的动作技术结构复杂,类型多样,身体制约难度大,在学习中时有伤害事故发生,在练习中需要采取大量的保护与帮助。内蒙古师范大学体育学院体操课程器械教学包括技艺、跳跃、单杠和双杠四项。本论文以内蒙古师范大学体育学院本科学生在体操课程器械教学四项(跳跃、单杠、双杠、技艺)中受伤的状况、性质、类型、阶段、特点、部位从及预防措施进行调查探讨。同时,结合体操运动特征和体操教学特征进行分析,进一步找出内蒙古师范大学体育学院学生的损伤致因,并针对这一特殊群体提出预防措施从及在运动损伤发生后的应对办法。以而为内蒙古师范大学体育学院体操课程教学中减少伤害事故的发生,提供行之有效的指导依据。本探讨主要采取文献资料法、问卷调查法和统计分析法等办法,分析内蒙古师范大学体育学院本科777名学生在体操课程中受伤状况,并对预防措施进行探讨,尽量减少学生在体操课中出现伤害事故的次数,提升学生在体操课中学习的质量。探讨表明:1.内蒙古师范大学体育学院学生在体操课中受伤率为70.64%,学生受伤的主要部位为腕关节、腰部、膝关节、踝关节和颈部。根据学生受伤的程度统计,轻度损伤和中度损伤的比例相对较大,分别占59.77%和35.86%;重度损伤较少,占4.36%。2.内蒙古师范大学学生体操课中受伤的时间主要在学期初期,比例为58.64%;其次是学期中期,比例为29.98%;学期后期受伤比例为11.39%。学生受伤的课时主要集中在1、2节课,占受伤总数的41.56%;3、4节课,5、6节课,7、8节课所占比例分别为25.24%、20.87%、12.33%。3.学生在四个项目中跳跃项目受伤率最高,占31.31%;单杠项目的受伤率为27.32%;技艺项目受伤率为22.39%;双杠项目的受伤率为18.98%。4.探讨学生在体操课中主要受伤类型发现:急性损伤比例达到66.03%,是学生在体操课中主要受伤类型。慢性损伤同样不容忽略,根据受伤的性质,擦伤19.92%、拉伤31.31%、扭伤30.17%、挫伤13.66%、撞伤4.18%、脱臼0.76%。5.导致内蒙古师范大学体育学院学生在体操课受伤的理由主要有:身体疲劳,力量素质问题,重视专项素质而忽略身体素质,学生在准备活动时间歇时间不合理,技术掌握不熟练,过度兴奋,学生自己保护意识淡薄,场地、器材、环境的因素等。 关键词:体操教学论文 学生论文 运动损伤论文 预防措施论文
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    中文摘要4-6

    ABSTRACT6-12

    1 前言12-25

    1.1 选题依据12-14

    1.2 探讨目的和作用14-15

    1.2.1 探讨目的14

    1.2.2 探讨作用14-15

    1.3 文献综述15-25

    1.3.1 运动损伤的概念与分类15-16

    1.3.2 运动损伤近况的探讨16-23

    1.3.2.1 关于体操运动损伤的探讨16-20

    1.3.2.2 关于体操运动受伤后心理的探讨20-23

    1.3.3 本文探讨的不足和有着的问题之处23-24

    1.3.4 探讨路线图24-25

    2 探讨对象与办法25-28

    2.1 探讨对象25

    2.2 探讨办法25-28

    2.2.1 文献资料法25-26

    2.2.2 访谈调查法26

    2.2.3 问卷调查法26-28

    2.2.3.1 问卷的发放与回收26

    2.2.3.2 问卷的效度检验26-27

    2.2.3.3 问卷的信度检验27-28

    2.2.4 统计分析法28

    3 探讨结果与分析28-58

    3.1 对学生在体操课程教学中受伤的近况分析28-39

    3.1.1 学生的基本状况28-31

    3.1.2 运动损伤的程度31-33

    3.1.3 运动损伤的性质33

    3.1.4 运动损伤发生的阶段33-35

    3.1.5 受伤的项目分析35-38

    3.1.6 学生受伤状况与技术动作的分析38-39

    3.2 学生在体操课程教学受伤特点分析39-50

    3.2.1 学生在体操课程中受伤的项目特点分析39-41

    3.2.2 体操课程中学生受伤部位状况的分析41-43

    3.2.3 体操课程学生受伤性质状况的特点43-45

    3.2.4 体操课程学生受伤类型状况的特点45

    3.2.5 体操课程学生受伤状况发生的阶段特点45-48

    3.2.6 体育学院学生受伤状况与自身素质的联系48-50

    3.3 体育学院学生在体操课程发生损伤的因素分析50-58

    3.3.1 力量素质问题52

    3.3.2 身体疲劳52-53

    3.3.3 专项素质能力差53-54

    3.3.4 学生在准备活动时间歇时间不合理54-55

    3.3.5 学生掌握的技术要领不对55-56

    3.3.6 过度兴奋56-57

    3.3.7 学生自己保护意识淡薄57

    3.3.8 场地、器材、环境的因素57-58

    4 学生在体操课程运动损伤预防措施58-63

    4.1 体操教学办法与手段的合理应用58-59

    4.2 体育学院课程的安排59

    4.3 重视准备活动,避开学生出现伤害事故59

    4.4 核心区的力量素质的练习59-60

    4.5 注重保护与帮助60-61

    4.6 消除学生的心理恐惧61

    4.7 加强安全教育和纪律教育61-62

    4.8 场地、器械维修与检查62

    4.9 加强锻炼,提升身体素质62-63

    5 结论与倡议63-65

    5.1 结论63-64

    5.2 倡议64-65

    参考文献65-67

    附录67-72

    致谢72-73

    攻读硕士学位期间科研成果73

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